土曜日、Nike+による10Kバーチャルマラソンが行われた。
土曜日のうちなら、いつでもどこでもいいので10km走ってデータ送信すれば終わり。その気になれば、狡賢くやることもできたが、敢えてそこは正直にやってみた。

思えば、約9年ぶりとなる10kmマラソン。前回は45分ちょっとで快走することができたのだが、結局「ただ走る」だけのトレーニングしか積んでいなかったので、今回はスピード感ゼロ。
実際のところトレーニングでも前回のレースでも、10kmをまともに走ったことがなかったのだが（前回は9km地点で足が一度止まった）、今回は何とか10km走りきることができたことが唯一の収穫だろうか。
しかしタイムは57’47″（国内では男性1206位、性別問わずで1340位）と、9年前と比較して10分以上もスピードダウン。もうちょっとやれるかなぁ、と期待を寄せていただけに、この結果にはちょっと愕然とした。
そもそもは内臓脂肪を減らしたい、体重を落としたいという一念で始めたジョギング。どうやら脂肪だけではなく、筋肉もそぎ落とすような走りをしていたらしい。考えてみれば、筋トレらしい筋トレに取り組んだことはこの間、一度もなかった。結局、脂肪も筋肉も落ちて、持久力だけがついたようだ。まぁ、ベルトはブカブカになったし、体重も減るには減ったけど…。何か複雑。