日別アーカイブ: 2009-01-05

今年の抱負


結局この9連休はほとんど家に籠もりっきりの状態で、食っちゃ寝る飲んじゃ寝るの繰り返し。たまに犬の散歩に出かけたことと、市内に買い物に出かけたぐらいで、大したこともせずにゴロゴロとしていた結果、史上最高体重は目下天井知らずの鰻登り状態に。嗚呼、昨今の景気動向もこれぐらいの勢いがあればいいのに…。

さて、気分も新たに今年の抱負なんぞを述べてみたいと思うのだが、何せ未だ昨年の出来事を引きずっているので、正直年を越したという気分もないし、新年を迎えたという気分もあまりない。
ただ、何の目標もないままに日々をダラダラと過ごすのは、あまりにももったいない。というわけで、今年はまずメンタル・フィジカル両面から「普段の自分を取り戻す」ことを目標にしてみたいと思う(笑)。
年末年始の暴飲暴食は、自分の肉体をかなり酷使したはずだ。約2年後に東北新幹線が全線開業した直後に不惑の年代に突入する僕としては、これから本当に体調管理に留意していかなければならないのだと思う。もちろん体重も落とさなければならないだろうし、基礎体力の回復にも努めなければならない。ただ、ここで体重何キロまで、というとそれに達した時点でリバウンドしてしまいそうな気がするので、徐々に減量していこうと考えている(って、何だかアスリートみたいだな)。
一方メンタルな面では、時々僕はとてつもなく感情的になり、他人に対してもの凄く冷酷な素振りを見せることがあるらしく、知らぬ間にいろんな人を傷つけているようだ。
何気ない一言で救われる人がいれば、何気ない一言で突き放される人もいる。そのことを肝に銘じて、言動にはくれぐれも注意したいと思うし、メンタルな部分をコントロールしながら、あまり感情的にならないように過ごしていきたい。これは多分、亡き父を反面教師として見てきた僕への課題の一つなのだろう。

それから、これまでやり残していること、積み残しになったまま放置していたものを、一つでも多く整理していくこと。これは妹にもよく言われていることなのだが、どうも熱しやすく冷めやすい性格が災いし、いろんなものが中途半端のままで終わっている。今年はそういう中途半端になっているものを整理していこうと思う。って、これだけだと何のことやらサッパリわからないが、まあ、言ってみれば身辺整理みたいなものだろうか。

そして、これらに付随する最後の目標が、自己研鑽に努めること。本を読む割合がもの凄く減っているし、学習機会が激変している。というかこれは自分の意識さえ変えれば何とでもなるわけであり、前述のことはすべてこれに繋がるといってもいいだろう。
まあ、あれやこれやと欲張っても全てが叶うわけはない。

質素、謙虚、堅実。

今年はこれで行きます。