僕は周囲の人と比べても、かなり口内炎が出やすい方だと思っている。発症する場所は決まって下唇の裏側で、最初1〜2ミリだったのが5ミリ程度まで大きくなることがあり、こうなると食べ物を摂取するのも容易ではない。
口内炎の原因としては、ストレスや寝不足、胃などの器官の不調によるものがよく言われている。
確かに僕が口内炎を発症する前後は、必ずといっていいほど暴飲暴食（つまりその後の胃荒れ）を伴っている。それにいろんな要素が絡んできて（要するに不摂生）、複合的に口内炎が発症する原因を作っている。そして、大概手荒れも起きている。だから恐らく、口内炎を発症する頃には、既に内臓全体が疲れているんだろうと思う。

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