相変わらずDHCのサプリを欠かせない私。サプリ専用の容器（いわゆるピルケース）まで購入し、職場に持ち込んでいます。ただ、端から見ると、三十超えた男がいろんなサプリを服用する姿は、何か大病を患っている人に見えるらしいです。
で、最近購入を検討するサプリなどの効能を見ると、「ストレスの緩和」とか「イライラの予防」といった言葉が並んでいます。意識しているわけではないにせよ、そういう効能が含まれているものが多いみたいです。でもよく考えてみると、昔ならこんな健康食品の類なんて存在しなかったわけで、こうやってサプリを摂取することが「健康」に繋がるかと言えばそうでもなく、私はあくまで「気分的なもの」と割り切って摂取しています。ただ、風邪をひく度合いは明らかに減っていますが。
ちなみに。
ここ1年くらい、いわゆる香水（フレグランス）もDHCを使うようになりました。「グリーンフルーティ」というヤツです。

トップノートはアップル、カシスなどの甘酸っぱいフルーツにシトラスのみずみずしさが香ります。ミドルノートはジャスミンやスズランの清楚でエレガントな香り。ラストノートはサンダルウッドやアンパーが優しく香り、ピーチのまろやかさが全体を包みこみます。

果たしてこれが男性の肌に合うのかどうかはわかりませんが、個人的にはこのフレグランス、かなり気に入っています。ブランド品のフレグランスもいいですが、はるかに安価に購入できますし、何より自分の好みに合うというのは大きいのではないかと思っています。何かの拍子でふと漂ってきた時に、何となくリラックスできるので、相当長い期間付き合えそうな気もします。
さて今回は、キャンペーン期間中で安くなっているアロマオイルを2つ購入してみました。

購入したのは次の2種類。

[リフレッシュタイプ] No.1　グレープフルーツの香り
★気分転換をしたい時に
★集中力を高めたい時に
★ダイエット中の時に
注目の香り、グレープフルーツをメインとした柑橘系果実の香り。生命力にあふれたみずみずしい香りが緊張を解きほぐし、心身をすっきり目覚めさせます。
[リラックスタイプ] No.6　シトラスフローラルウッディの香り
★イライラや緊張をほぐしたい時に
★忙しい方に
★疲れを感じた時に
柑橘系の甘い香りと、ローズウッドやシダーウッド、サンダルウッドなどのぬくもりのある木の香りのハーモニー。心身の緊張をほぐし、穏やかで満ち足りた気分に導きます。

チョイスしたフレグランスもそうでしたが、私は柑橘系の香りが好きなので、No.1は外せません。あ、別にダイエットしているわけではありませんので念のため。そしてもう一つ。こちらは「リラックス」という言葉に惹かれて購入しました。
本来は入浴後など、血行のよい時に使ってみるのがいいらしいのですが、蓋を開けた途端に漂う香りにそそられ、就寝前に試してみました（ちなみに私、入浴は朝、起床後なのです）。
実のところアロマとかそういうのは全くわからん状態ですが、中にはマッサージの指南書のようなものが同梱されていたので、取りあえず書かれていたとおりにやってみます。
No.6のオイルを、手のひらの上に10円玉程の大きさに垂らし、ゆっくりと両手で伸ばし、あとは肩口から首にかけてゆっくりと揉みほぐすように2〜3度塗っていきます。
肩や首とともに、マッサージを施す手にもオイルが浸透していき、香りが漂ってきて何とも心地よい感じ。これが「癒し」の効能なのでしょうか。まさか自分でマッサージを施すとは思いませんでしたが…。
ちなみにNo.1の香りは、柑橘系が複雑に混ざり合ったような微妙な香りですが、手のひらになじませて行くうちに、こちらもいい香りが漂ってきました。
で、ほのかな香り漂うまま、そのまま就寝。ところが、匂いを嗅ぎつけたモモ（ポメラニアン）が私の上に乗っかり、手のひらをペロペロと舐め始めたのです。数分後、見事に香りは消えてしまいましたとさ。これ、お前のエサじゃないんだよ…トホホ。